Infodagen Gratis magazine

Jouw programma in het kort

Kom volledig tot ontspanning tijdens deze Yoga-strand week!

  • Een weekje ont-stressen in het prachtige Hua Hin
  • Actieve strandweek
  • Verbeter je concentratie en gezondheid
  • Proef de lokale lekkernijen

Zen aan het strand in Thailand

  • Thailand
  • 1 week
  • vanaf 16 jaar

Prachtige stranden, de bruisende zee en wuivende palmbomen: de ideale setting om even volledig te ontspannen! Een ervaren yoga-docent leert je de fijne kneepjes van meditatie en yoga oefeningen.

Hua Hin is een populair druk stadje met sfeervolle markten en vele leuke restaurantjes. Strand en stad komen hier samen. Om helemaal tot rust te kunnen komen tijdens de yoga-sessies, vinden deze plaats op diverse stranden en plekken verwijderd van de stadse drukte. Tussen de yoga-sessies in is er tijd om te relaxen en van Hua Hin’s stranden te genieten. Ook bezoek je het stadje zelf, waar je onder andere leuke marktjes, restaurantjes en een waterpark treft.

Yoga, een eeuwenoude leer

Yoga is een eeuwenoude leer over verbinding tussen lichaam en geest. Door een serie poses (asanas) wordt gezondheid, kracht en focus getraind. Ademhaling is een van de eerste en belangrijkste lessen die je zult leren. Correcte ademhaling is essentieel voor een vredig leven!

Dit programma is geschikt voor beginners en voor gevorderden. De instructeur past zich aan jouw niveau aan.

Benieuwd naar wat deze week inhoudt? Bekijk hier jouw reisschema.

Accommodatie & maaltijden

Gedurende je verblijf in Thailand zijn kost en inwoning inbegrepen. De accommodatie is gelegen in een prachtig groene omgeving, in de Prachuap Khiri Khan provincie. Lees hier meer over de accommodatie en maaltijden.

Strand van Thailand

Reisdetails

Wat zijn de programmakosten?

Programmakosten

  • Cultuurweek, 2 weken vrijwilligerswerk en beach yoga: €1175
  • Cultuurweek, 3 weken vrijwilligerswerk en beach yoga: €1325
  • Cultuurweek, fietstour en beach yoga: €1015

Wil je meer informatie over jouw mogelijkheden? Neem dan contact op met het Vrijwilligerswerk team.

Inclusief vrijwilligerswerk in Thailand

Voor vertrek

  • Een goede voorbereiding & begeleiding van het Vrijwilligerswerk team
  • Persoonlijk kennismakingsinterview
  • Handboek Thailand; de complete voorbereiding van A tot Z
  • Gratis vliegticket offerte – vluchtmogelijkheden op een rijtje

Na vertrek

  • Airport pick-up en transfer naar accommodatie
  • Accommodatie tijdens gehele reis
  • Ontbijt, lunch en diner. Op maandag en woensdag is de lunch niet inbegrepen
  • Begeleiding van partnerorganisatie 
  • Noodnummer - 24 uur per dag, 7 dagen per week
  • Certificaat als bewijs van deelname (op aanvraag)

Exclusief vrijwilligerswerk in Thailand

  • Administratiekosten: € 60,-
  • Vliegticket naar Thailand
  • Terugreis naar de luchthaven na je programma (indien gewenst assisteert onze partnerorganisatie hierbij)
  • Annuleringsgarantie - specifiek afgestemd op de programma’s van Travel Active 
  • Kosten voor aanvraag Verklaring Omtrent Gedrag (deze is noodzakelijk om te kunnen deelnemen): +/- €40,-
  • Werk- en reisverzekering - Tasman Verzekeringen biedt een speciaal pakket voor vrijwilligerswerk
  • Visumkosten
  • Vaccinaties - Informeer bij Travel Doctor welke vaccinaties je nodig hebt

Hoe worden de programmakosten besteed?

Travel Active vindt het belangrijk om helder en transparant te zijn over de besteding van de programmakosten. Lees meer over de opbouw en besteding van de programmakosten voor onze vrijwilligerswerkprogramma’s. 

Accommodatie & maaltijden

Gedurende je verblijf in Thailand zijn kost en inwoning inbegrepen. De accommodatie is gelegen in een prachtig groene omgeving, in de Prachuap Khiri Khan provincie. Er zijn luxe tenten en ruime kamers. De gemeenschappelijke ruimte heeft een koelkast en hangmatten waar je lekker kunt relaxen. Wanneer je een programma hebt samengesteld waarbij je in verschillende locaties verblijft dan is het transport tussen de locaties inbegrepen.

Jouw reisschema

Voorbeeld weekschema*

Dag 1: maandag

  • Ontbijten
  • Excursie naar de Hau Mongkol Tempel, een imposante tempel ter ere van de meeste bekende Thaise monnik
  • Bezoek aan Plearnwan Market – een lokaal marktje met een echte vintage feel
  • Lunchen in de stad (niet inbegrepen)
  • Vrije middag op Hua Hin Beach
  • Bezoek aan de nachtmarkt
  • Diner

Dag 2: dinsdag

  • Ontbijt
  • Ochtend yoga bij Hin Lek Fai uitkijkpunt
  • Lunch bij de accommodatie
  • Yoga, incl. pauze met thee en vers fruit
  • Diner

Dag 3: woensdag

  • Ontbijt
  • Excursie naar de ‘Artist Village’
  • Ontdek de Khao Takiab Tempel, met een 20 meter hoge gouden Boeddha als blikvanger en een prachtig uitzicht vanaf ‘Chopstick Hill’ (let wel even op de ondeugende aapjes!)
  • Lunch in de stad (niet inbegrepen)
  • Yoga bij Sainai Beach
  • Diner bij een nabijgelegen resort
  • Bezoek aan nachtmarkt

Dag 4: donderdag

  • Ontbijt en vrije tijd
  • Yoga bij Sai-Noi Beach
  • Lunch bij het strand
  • Yoga bij Sai-Noi Beach, incl. pauze met vers fruit en thee
  • Diner

Dag 5: vrijdag

  • Ochtend yoga en meditatie
  • Ontbijt en vrije tijd
  • Lunch en vrije tijd
  • Yoga, incl. pauze met vers fruit en thee
  • Diner
  • Bezoek aan de sfeervolle Cicada markt, met mode en een tentoonstellingsruimte 

*Let op: bovenstaand schema is onder voorbehoud van wijzigingen. Het kan zijn dat het schema, bijvoorbeeld door weeromstandigheden, afwijkt. 

Vertrekmogelijkheden

Je kunt iedere week starten met ons programma in Thailand. Het is de bedoeling dat je op zaterdag of zondag voor 16.00 uur aankomt op de internationale luchthaven van Bangkok (Suvarnabhumi International Airport).Let op: wanneer je start met een programma wat niet in Singburi plaatsvindt dan is het de bedoeling dat je op zaterdag of zondag voor 12.00 uur aankomt in Bangkok. Na aankomst wordt je door onze partnerorganisatie opgehaald en reis je met de bus verder naar de locatie waar je programma van start gaat. 

Ben jij geschikt als deelnemer?

Zo kan jij meedoen aan de strand yoga week:

  • Je bent minimaal 16 jaar oud
  • Je hebt een gemiddeld tot goed niveau van de Engelse taal
  • Je hebt een Verklaring Omtrent Gedrag 
  • Je bent een ondernemend persoon en zelfstandig ingesteld
  • Je houdt van een uitdaging 

Extra's

Reisverzekering

Natuurlijk sta je te springen om aan je vrijwilligerswerk avontuur te beginnen, maar soms kunnen dingen helaas anders lopen dan gepland. Tasman Verzekeringen is gespecialiseerd in verzekeringspakketten die afgestemd zijn op een specifiek reisdoel. Zo biedt Tasman Verzekeringen onder andere een verzekering specifiek voor het doen van vrijwilligerswerk in het buitenland. Reguliere reisverzekeringen zijn namelijk vaak niet geldig of qua dekking ontoereikend voor dergelijke reizen. Tasman Verzekeringen voorziet je van goed en betrouwbaar advies en hanteert aantrekkelijke premies.

Annuleringsgarantie

Wanneer je op reis gaat naar het buitenland, boek je deze vaak al enige tijd van tevoren. Tenslotte heb je even nodig om je goed voor te bereiden, je ticket te boeken enz. Helaas kan het zo zijn, dat er in de tussentijd een kink in de kabel komt, waardoor je niet meer op reis kunt. Met een annuleringsgarantie zorg je ervoor dat veel van deze onvoorziene omstandigheden verzekerd zijn en dat je de kosten die annulering met zich meebrengt, terugbetaald krijgt.

Zo boek jij jouw Vrijwilligerswerk programma

  1. Meld je aan

    Boek het project of land van je voorkeur
  2. Intake & advies

    We begeleiden en adviseren je over alle (combinatie) mogelijkheden
  3. Training & voorbereiding

    Je wordt goed voorbereid en begeleid op jouw programma

Deel deze pagina

chat met ons!
Arrow